Notas detalladas sobre pausas activas ejercicios
Ideal para promover el trabajo en equipo al tiempo que, como en todos los casos, ponemos nuestro cuerpo en movimientoEn el entorno laboral flagrante, destacan las pausas activas como una logística esencial para mejorar el bienestar y desempeño sindical.El giro: Lleva los dos brazos alrededor de un flanco y mantente Campeóní hasta terminar el co